Par pavasara nogurumu un ķermeņa detoksikācijas nepieciešamību ir sarakstītas kaudzes rakstu. Daudzi no mums ir pieraduši cienīt dabas ciklus. Tādējādi pavasara tīrīšanu veltām ne tikai logu mazgāšanai, dārza darbiem, zirnekļu izslaucīšanai no mājām, bet arī ķermeņa attīrīšanai. Tāpēc mēģiniet a pavasara detox ar kaņepes.
Kā attīrīt ķermeni ar kaņepēm?
Tāpat kā daba mostas pēc ziemas, viss jūtas viegls un svaigs, tāpat arī mūsu ķermenis. Tas ir tikai dabiski, ka pavasara un ziemas diētas atšķiras.
Pavasarī der sākt atvieglot diētu. No otras puses, ir labi papildināt ķermeni ar trūkstošajām vielām. Tāpēc tas ir ļoti labi iekļaujiet savā uzturā kaņepju produktus ja gada laikā neesat to izdarījis.
Kaņepju produkti, kas piemēroti pavasara detoksikācijai:
kaņepju sēklas
Kaņepju sēklas ir olbaltumvielu, neaizvietojamo aminoskābju un neaizvietojamo taukskābju avots. Tas nodrošina organismu ar dažādām minerālvielām un vitamīniem. Tas ir visaptverošs visu nepieciešamo vielu avots cilvēka ķermeņa veselīgai darbībai. Leģenda vēsta, ka Buda meditējot ēda tikai 1 kaņepju sēklu dienā.
Sēkla var izmantot neapstrādātā veidā, kas, protams, satur visvērtīgākās vielas, proti, veselas kaņepju sēklas. To var grauzdēt, pievienot cepšanai vai vienkārši kraukšķināt. Visas sēklas var arī izmērcēt ūdenī uz nakti, sablenderēt no rīta tajā pašā ūdenī ar blenderi un pēc tam izkāst, lai pagatavotu barojošs augu piens.
Protams, lobītas sēklas ir arī iespēja, jo tie ir labāk sagremojami savā pamata formā un tiem ir maiga riekstu garša. Tas ir ideāls ēdiens, īpaši mūsu smadzenēm un nervu šūnām. To var izmantot dažādos veidos; iztēlei nav robežu. Piemēram, virtuvē, salātos, zupās, smērēs, jogurtā, uz maizes un kā atsevišķu delikatesi.
Kaņepju sēklu eļļa
Presēšanai izmanto arī kaņepju sēklas eļļa, kas ir viens no vērtīgākās eļļas, pateicoties ideālajam omega 3, 6 un 9 līdzsvaram nepiesātinātās taukskābes. To izmanto arī kosmētika; lieliski piemērots masāžām. Tas līdzsvaro ādas pH līdzsvaru un atjauno dabisko aizsargmikrofilmu. Āda ir lielākais mūsu ķermeņa orgāns, tāpēc pavasara tīrīšanas laikā par to nevajadzētu aizmirst.
kaņepju proteīns
Olbaltumvielas no kaņepēm ir arī lieliska iespēja. Smalkais pulveris satur visas kaņepju sēklu uzturvielas. Tas ir piemērots detoksikācija vieglas sagremojamības dēļ (satur 20% šķiedrvielu). Kaņepju proteīns ir ideāli piemērots muskuļu masas veidošanai un atjaunošanai, kā arī visa ķermeņa nostiprināšanai. Tas satur 50% olbaltumvielu. Piemērots sportistiem (pat MMA), bērni un veci cilvēki, pēc operācijas vai vienkārši kā uztura bagātinātājs veselīgam dzīvesveidam, detoksikācija un svara zudums.
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana kaņepju proteīna lietošana ir vienkārša. To var pievienot smērējumiem, putrām un smūtijiem. To var lietot tīrā veidā, piemēram, sajaucot ar banānu vai iegādāties jau aromatizētu. Izlasi rakstu, ja nezini kā izvēlēties pareizo.
Kaņepju tēja
Kā zināms, visus atveseļošanās procesus organismā spēcīgi ietekmē stress. Ja nervu sistēma nav mierīga, pat detoksikācija nebūs veiksmīga.
Kaņepju tēja pozitīvi ietekmē visu nervu sistēmu - tas nomierina un atslābina, palīdz ar bezmiegs, un migrēnas, un atbalsta gremošanu. Ir arī atzīmēts, ka tas pozitīvi ietekmē asinsspiediena pazemināšanos, cukura līmeņa regulēšanu asinīs un holesterīna līmeņa pazemināšanos. Kaņepju tējai ir dažāda ietekme uz cilvēka ķermeni, palīdzot tās aizsardzībai.
Raksta autors:
Eva Kellerova
Eva ir mūsu biznesa vadītāja Vācijā un ES. Viņa rūpējas par mūsu vairumtirdzniecības partneriem un Vācijas tirgus attīstību. Viņas aizrautība, smags darbs un atbildība palīdz Cannadorra un kaņepju nozares attīstībai kopumā.
Tālrunis: + 49 157 541 189 08 - E-pasts: eva@cannadorra.com
