Kā kaņepes palīdz pret celulītu un strijām?
Autors: Lūsija Garabasova
Celulīts un strijas ir dabiska parādība, tomēr lielākajai daļai no mums tās īpaši nepatīk, jo tās ir "redzamas". Daudzi cilvēki cenšas novērst celulītu un strijas, izmantojot dažādus krēmus vai vingrojot, lai iegūtu gludu un tvirtu ādu.
Vai zināji, ka kaņepes var arī efektīvi cīnīties ar celulītu un strijām? Tas galvenokārt ir saistīts ar tā pretiekaisuma un antioksidanta īpašībām. Lasiet tālāk, lai uzzinātu visu par kā kaņepes var palīdzēt pret celulītu un strijām.
Kas ir celulīts?
Celulīts, pazīstams arī kā "apelsīna mizas āda," attiecas uz bedrīšu un pumpuru veidošanos uz ādas. To izraisa izmaiņas zemādas (galvenokārt taukaudos), kas palielinās un piespiežas pret ādu, radot nevienmērīgu tekstūru.
Tas bieži parādās tādās vietās kā iegurnis, apakšējās ekstremitātes un vēders — tas notiek aptuveni 90% sieviešu un tikai 10% no vīriešiem.
Celulīta var būt daļēji iedzimts, bet arī citi faktori, piemēram, dehidratācija, liekais svars vai fiziskās aktivitātes trūkums, var ietekmēt tās attīstību.
Kā tiek ārstēts celulīts?
Papildus visaptverošām dzīvesveida izmaiņām ir vairāki veidi, kā cīnīties ar celulītu:
- Limfodrenāža
- Sabalansēts un daudzveidīgs uzturs (ieskaitot ikdienas patēriņu kaņepju sēklas)
- Atbilstošs vingrinājums
- Hidratācijas uzturēšana
- Atbilstoši ādas kopšanas līdzekļi (piemēram, kaņepju ziedes pret celulītu)
- Piemērotas piedevas (piemēram, CBD pret celulītu)
Kas ir CBD ietekme uz celulītu?
CBD ir spēcīgs antioksidants, kas dabiski palielina Kolagēns ražošana, padarot ādu jaunāku, mīkstāku un elastīgāku. Kolagēns darbojas pat profilaktiski, samazinot celulīta iespējamību vecumam. Tā kā kolagēns ietekmē ādas struktūru un elastību, CBD arī palīdz samazināt striju parādīšanos un nelieli plankumi.
Jaunākie pētījumi ir atklājuši CBD potenciālu tauku dedzināšanā. CBD ne tikai uzlabo ādas kvalitāti, bet arī veicina tauku izvadīšanas procesu, atvieglojot svara zaudēšanu. Visbeidzot, pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām, CBD palīdz samazināt sāpes ko var izraisīt celulīts. Dažiem šo jutīgo vietu saspiešana vai saspiešana var būt diezgan sāpīga. Par laimi, CBD palīdz mazināt šo iekaisuma diskomfortu!
Rezumējot, CBD piedāvā trīs celulīta priekšrocības:
- Tas redzami uzlabo ādas kvalitāti.
- It atbalsta tauku dedzināšanu zem ādas.
- It nomierina iekaisumu un samazina sāpes.
Kā lietot CBD celulīta ārstēšanai
Lai efektīvi cīnītos pret celulītu, ieteicams apvienot CBD iekšējo un ārējo lietošanu.
- Iekšējai lietošanai: CBD var patērēt veidā CBD eļļa or CBD kapsulas.
CBD no iekšpuses darbojas kā antioksidants, un jūs novērtēsiet arī tā pretiekaisuma iedarbību. Protams, jūs varat to uzklāt tieši uz celulīta skartajām vietām, taču bieži vien ir labāk izvēlēties kaņepju vai CBD ādas kopšanas produktus.
CBD ārēja izmantošana celulīta ārstēšanai
Viens ļoti efektīvs līdzeklis pret celulītu ir kaņepju balzams, kas mīkstina un mitrina ādu.
Vēl viena iespēja ir CBD kokosriekstu eļļa, kas satur 1,000 mg CBD un viegli izplatās uz ādas.
Visbeidzot, klasika kaņepju eļļa ir arī ļoti populārs, pateicoties tā labvēlīgajai iedarbībai uz ādu. Mēs iesakām to uzklāt tieši uz celulīta skartajām vietām.
Kas ir strijas?
Strijas (pazīstamas arī kā strijas) rodas kā ādas reakcija uz pārmērīgu stresu, ko parasti izraisa pēkšņas ķermeņa tilpuma izmaiņas. Tie veidojas sakarā ar ādas kolagēna un elastīna šķiedru retināšanu, vājināšanos un sekojošu pārtraukšanu. Rezultātā veidojas sarkanas līdz purpursarkanas strijas, kas laika gaitā izbalināt raksturīgās garās, pērļainās līnijās.
Striju krāsa ir atkarīga no pigmenta daudzuma ādā un ir ļoti individuāla. Vietās, kur veidojas strijas, āda ir raupjāka, nelīdzena un ievilkta.
Striju cēloņi ir dažādi un atšķiras dažādos dzīves posmos. Galvenais to parādīšanās iemesls ir straujas svara izmaiņas, ko bieži izraisa hormonālās svārstības vai grūtniecība.
Kā tiek ārstētas strijas?
Strijas pat var novērst, rūpīgi mitrinot vietas, kur tās var parādīties.
- Mitrinoši produkti: Izmantojiet produktus, kas mīkstina un mitrina ādu.
- Mehāniskā apstrāde: Lāzerterapija ir vēl viena iespēja striju novēršanai.
Kā kaņepes palīdz pret strijām?
Tāpat kā celulīta gadījumā, CBD pretiekaisuma īpašības ir neticamas noderīga striju ārstēšanā. CBD var arī nomierināt sarkanu un kairinātu ādu kolagēna ražošanas palielināšana. Kolagēns ir atbildīgs par ādas elastību un tvirtumu. Palielināts kolagēna daudzums nodrošina veselīgāku ādu, samazinot jaunu striju rašanās iespējamību un mazinot esošo striju izskatu.
Kā lietot kaņepes strijām?
Lai efektīvi novērstu striju veidošanos, apsveriet iespēju izmantot kaņepju krēmu, kas īpaši paredzēts šim nolūkam.
- Kaņepju ķermeņa losjons: Satur kaņepes, kā arī D-pantenolu un vitamīnus, kas ir īpaši noderīgi striju profilaksei.
Ja jums jau ir strijas, visefektīvākais risinājums ir:
- Kaņepju balzams: Regulāra lietošana var mīkstināt un mitrināt ādu.
- Kaņepju eļļa: Skarto zonu masāža ar augstas kvalitātes kaņepju eļļu ir izrādījusies ļoti efektīva (tas izriet no mūsu pašu pieredzes!).
Kā ar eļļu strijām?
Jā, masāžas līdzekļi eļļu veidā paātrina bojātas ādas atjaunošanos. Jūs varat izmantot dažādus iekārta- bāzes eļļas strijām, taču mēs iesakām vai nu kaņepju eļļu, vai alternatīvas, piemēram, kokosriekstu vai argana eļļu.
Vai CBD var izmantot iekšēji striju ārstēšanai?
Lai palielinātu CBD pretiekaisuma iedarbību, varat to lietot arī iekšēji. Mēs iesakām:
- CBD tēja
- CBD pilieni
- CBD kapsulas
Secinājums: kā kaņepes palīdz pret strijām un celulītu?
Noslēgumā jāsaka, ka CBD apvienojumā ar uz kaņepēm balstītu ādas kopšanu pret celulītu un strijām var būt ļoti efektīva. Pateicoties tā spējai palielināt kolagēna ražošanu un antioksidanta un pretiekaisuma īpašībām, tas nodrošina izcilus rezultātus ar minimālu daudzumu blakusparādības.
Tomēr ir svarīgi saglabāt papildu veselīgus ieradumus, piemēram, uzturēt hidratāciju, ēst sabalansētu uzturu un iekļaut vingrinājumus, lai cīnītos pret celulītu. Šī holistiskā pieeja palīdzēs jums iegūt gludāku un veselīgāku ādu.