Kurkuma omelets ar kaņepju sēklām
- Publicēts: 2017-04-27
- Pēdējoreiz atjaunināts: 2023-11-08
- Autors: Aleksandra Ribola
Veselīga ideja par brokastīm, ko var baudīt visa ģimene! Trauks ar vitamīniem un proteīniem ir lielisks sākums tavai dienai!
Sastāvdaļas
Sagatavošana
1. Apcepiet sīpolu, pavasara sīpolus un ķiplokus uz gejiem līdz gaiši brūnai.
2. Sakuliet olas un garšojiet ar tām kaņepju sāls, siers, kurkuma un zaļumi.
3. Ievietojiet olas pannā un gatavojiet aptuveni 10 minūtes.
4. Rotā omlete ar sieru, kaņepju sēklas un sīpoli pirms pasniegšanas.